نوشته های برچسب خورده: مراقبت های بعد از طب سوزنی

مراقبت های بعد از طب سوزنی

مراقبت های بعد از طب سوزنی موضوعی است که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد. طب سوزنی یکی از روش های درمانی بسیار قدیمی در چین است. بیشترین کاربرد طب سوزنی تسکین درد و از بین بردن آن در نواحی مختلف بدن می باشد. بسیاری از افراد برای کاهش درد خود از طب سوزنی استفاده می کنند اما به دلیل اینکه مشکلاتی برای آنها پیش آمده است آن را به دیگران پیشنهاد نمی کنند. در طب سوزنی از سوزن های بسیار ریزی استفاده می ‌شود بنابراین ممکن است دردی برای فرد نداشته باشد اما اگر مراقبت‌های بعد از آن را انجام ندهند ممکن است مشکلاتی را برایشان به وجود بیاورد.

مراقبت های بعد از طب سوزنی که باید انجام دهید

پزشک طب سوزنی می‌ گوید هر روش درمانی بایدها و نبایدهایی دارد که باید آن را رعایت کرد. بهترین پزشک طب سوزنی اصفهان نکات مراقبتی بعد از طب سوزنی را بیان کرده است که عبارتند از:

•  بعد از انجام طب سوزنی باید استراحت کنید. دکتر طب سوزنی می گوید لازم نیست که حتماً به تختخواب بروید و بخوابید. تنها کافیست که کارهای سنگین روزمره را انجام ندهید.
•  از گرما استفاده کنید و سعی کنید از سرما دوری کنید.
•  از خوردن قهوه و الکل خودداری کنید. زیرا قهوه و الکل جزء نوشیدنی هایی هستند که با طب سوزنی در تضاد دارند.
•  اگر اهل ورزش هستید باید ورزش‌های سبک را انجام دهید. زیرا ورزش های سنگینی که بعد از آن احساس خستگی کنید برای طب سوزنی مناسب نمی باشد. اگر ورزش شما دویدن است بهتر است که بعد از طب سوزنی تنها راه روید.
•  یکی از مهمترین مراقبت هایی که می توانید انجام دهید  خوردن غذای مناسب است. باید رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید.
• ماساژ درمانی دیگر از مراقبت های بعد از طب سوزنی به حساب می‌آید. ماساژ درمانی باعث می شود که فرآیند درمان سرعت پیدا کند. اگر برای گرفتگی عضلات، طب سوزنی انجام داده‌اید ماساژ درمانی بعد از آن می تواند گرفتگی عضلات شما را باز کند. زیرا بسیاری از افراد از گرفتگی عضلات خود شکایت می ‌کنند که این در طب سوزنی بسیار طبیعی می باشد.

رعایت بایدها و نبایدها

همچنین پزشک طب سنتی تاکید کرده است که سیگار کشیدن، استرس داشتن، و پرخوری می تواند روند درمان طب سوزنی را دچار اختلال کند پس سعی کنید از موارد گفته شده دوری کنید. شما می توانید با مراجعه به سایتhttps://drbahreyni.ir/   از خدمات دکتر بحرینی متخصص طب سوزنی در اصفهان بهره مند شوید.

در صورتی که بایدها و با نبایدها را انجام دهید می توانید نتایج بهتر و مطلوب‌تری را از این روش درمانی بگیرید.

خوب است بدانید که طب سوزنی هیچ گونه عوارضی ندارد و اگر هم عوارضی را به وجود بیاورد بسیار ناچیز است. در صورتی که مراقبت های بعد از آن را انجام ندهید ممکن است شما را دچار مشکل می ‌کند اما این مشکلات نیز بسیار کوچک هستند و در مقایسه با دیگر روش های درمانی گزینه ی درمانی بسیار مناسبی می باشد. زیرا جزء درمان هایی است که برای همه درد ها قابل استفاده است.